教练技术一阶段感受,教练技术一阶段内容

教练技术之3F沟通

1、在NLP教练技术里，把聆听分为三个层次。 第一个层次是“以自我为中心的倾听”，简言之，就是以自己的观点进行判断，按照自己的意愿进行倾听。

教练技术课程介绍

教练理念：教练技术课程首先介绍教练理念，即教练是一种基于信任、尊重和合作的关系，通过提问、倾听和反馈等方式，帮助个人和团队发现自己的潜能，并实现个人和组织的目标。沟通技巧：教练技术课程强调有效的沟通技巧，包括倾听、表达、反馈等，以建立良好的沟通关系，提高沟通效果。

教练技术是一门集心理学、教育学、行为科学等多学科于一体的综合性课程。心理学基础 教练技术首先涉及到个体内在的动机、情绪和心理过程。教练通过理解和应用心理学原理，帮助被教练者深入探索自我，找到内在的潜能和动力，从而在个人和职业生活中实现更大的成就。

教练技术理论课程（CP）是为有志成为专业教练之人士提供关于教练技术的理论基础。培训教练技术是一套帮助培训师提升课程设计品质及改善培训效果的技术，力求内容实用化、方法工具化、结构系统化、执行标准化。

教练技术课程是一种旨在提升个人领导力、沟通能力和团队协作能力的培训课程，通过一系列的实践活动和教练指导，帮助参与者发掘自身潜力，提高个人认知，增强自信心，以更好地应对工作和生活中的挑战。

开疆咨询《企业教练全技能》有感

今天上午认真的研读了开疆咨询的《企业教练全技能》培训课的教材课本，首先声明我没有去参加培训，只是研读了一下教材，以下均为个人有感。

xx年是公司销量最高的一年，各项工作均得到了前所未有的长进，综合实力大大增强，这是全体员工和各级领导团结拼搏，全身心的投入，付出的心血和汗水的结果，更重要的是集团公司有一支求真务实，锐意进取，着力开拓的销售团队，对公司高速发展作出了不可磨灭的贡献。

教练技术能帮助你什么?

接触教练技术之后，可以通过运用教练的技能与工具，让自己的人生进一步的去发展和绽放。如果有意愿，还可以向专业教练方面发展，通过教练，通过专业化的工具和方法，发展他人。 通过教练谈话来教练他人，我们将能够帮助他人更好的设立目标，更好落实有效的行动，更好的去实现他们人生当中想要的改变，以成长为自己真正想要的样子。

二）教练技术3大原理 1．镜子原理 （1）我们可以看到别人，可是我们却看不见完整的自己，我们的祖先就发明了镜子，用来照自己，用来发现自己。以人为镜……以铜为镜……以史为镜 （2）通过镜子原理，我看到的不再是别人永远是可以更好的自己。

通过定期的跟进和反馈，教练帮助受训者识别和解决在实施过程中遇到的障碍和问题。同时，教练也会鼓励受训者保持持续的学习和成长，以实现更高的目标和成就。以一位职业人士为例，他在参加教练技术三阶段上山的培训过程中，首先与教练建立了良好的关系，通过教练的提问和引导，逐渐认识到自己在工作中的一些盲点和不足。

教练技术不光可以用来教练别人，教练团队，还可以进行自我教练，运用教练技术的思维模式来教练自己，会让我们更好的发现自己的盲点，更加清晰自己的人生目标，以及实现目标的路径。教练技术学好了，我们会更好的控制自己的情绪，经营好自己的家庭，事业、人际关系和自己的健康。