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怎么提高人的智商,怎样提高人的智力

admin 素质提升 2024-05-21 48浏览 0

请问怎么样才能让自己的智商高呢?

1、只要掌握一些富有创造力、超越常规的生活和学习技巧,或许能让你的智商增长一个标准差。用不同的方式进行日常活动。换个方法进行已经成为习惯的日常活动,挑战大脑形成新的连接与路径。比如用非惯手刷牙、倒着走路、用不同的语言和自己说话等等。

2、第不断地学习给自己充电,不但可以提高智力,而且还可以提高修养。还可以采用以下的方法,来提高智力。早上起床用反手刷牙,洗脸,梳头。比如常用右手就用左手,可以有效地促进左右脑的协调。第洗澡闭上眼睛,准确地找到沐浴露,洗发水,毛巾等洗浴用品最好的整个洗澡过程都闭上眼睛。

3、有些事情明明很简单,稍微一想就能出答案,就是懒得了。养成这种习惯,就会越来越笨。还有就是,我不是遇上什么问题才去思考,我基本上除了睡觉剩下的时间都不会让脑子闲下来,我整天都在瞎想,想各种问题,各种事。有人会问,你整天都在思考,你不累么?你让我思考高数,我十分钟就睡着了。

4、有人认为这只是因为音乐使人放松,并且有激励作用。但这或许只是原因之一,对音乐知识的了解也许更关键。有研究表明,上音乐课的6岁儿童和上戏剧课的同龄人相比,智商高出2到3个百分点。 运动和思维 体育锻炼不仅能增强肌肉,也能开发智力。

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