克服恐惧讲话8大心态

克服恐惧讲话8大心态,克服恐惧的话语

克服上台讲话紧张和恐惧的方法 1、有这样的方法慢慢克服，首先不要不断地告诉自己不要紧张，你其实尝试告诉自己，紧张才是正常的。不用太在意说话造成的结果，上台说其实是展示自己的机会，展示好了迎来机会，失败了就当是上去锻炼的、玩玩的。2、上台讲话不紧张的办法克服自卑训练法方法一：行走时抬头、挺胸，步子...
admin 2024.04.07 60浏览 0

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