心境心理学解释

心境心理学解释,心境的心理学名词解释

心理学:简述情绪调节和保持情绪健康的认识? 1、情绪与人的身心健康是密切关联的。每个人都需要调节好自己的情绪，使愉快、积极的情绪多于抑郁、消极的情绪，并在情绪体验的强度上和时间上保持适当，这样才有利于身心的健康。2、总结来说，情绪调节和保持情绪健康是一个涉及对情绪的理解、识别和处理的过程。通过正确处...
admin 2024.07.11 38浏览 0

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