心理冲突变形怎么办

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    强迫自己交流,能治愈社交恐惧吗? 1、不需要强迫自己，但是我会建议你尝试去社交，而且社交这个东西，没有失败和成功这么一说，一步一步来就好了，比如一开始，能够聊天就好了，不管是尬聊还是什么，再然后，能聊到什么程度，当然这种目标不用当任务来完成，随心就好了。2、强迫自己交流，能治愈社交恐惧吗？ 首先，我...

    adminadmin 2024.07.02 27浏览 0
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