情绪管理心理学

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心理学:学会控制情绪,别让情绪毁了自己的人生 1、人的情绪有正面情绪和负面情绪，实际上在情绪的种类中负面情绪占的较大，那么我们如何让自己做个内心强大的人，就是要把正面情绪积极的调动起来，放大正面情绪。2、摆脱受害者思维陷入受害者思维的人，常常不愿意承担责任，为自己开脱，好像全世界欠他的。先问问自己...
admin 2024.05.21 29浏览 0

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